מערכת תן דיברותכל אחת ואחד מאיתנו מאמינים שעה שהם עומדים תחת החופה שבחרו לחלוק את חייהם אם האדם האהוב והמתאים ביותר. זוגיות ארוכת שנים היא משימת חיים רצינית ולא אחת נשחקים ממנה החום, הרוך וההתחשבות שהיו בה בתחילת הדרך. ייעוץ נישואין כמו גם אימון לזוגיות יכולים להיות עזרה חשובה ולפעמים גם קריטית בשמירה על המערכת הזוגית ובלבד שנגיע אליהם תוך שמירה על כמה כללים בסיסיים.
1. בואו בראש פתוח
ייעוץ זוגי או אימון לזוגיות הם תהליכים לא פשוטים אבל לפעמים הכרחיים. הם דורשים מכם לחשוף את רגשותיכם ולהעלות את המשקעים הקשים משנים ארוכות של נישואין אל פני השטח. אל תהליך כזה חייבים להגיע שני בני הזוג עם רצון טוב והכנה ופתיחות.
2. הקשיבו ואז תדברו
יועץ הנישואין יבקש מכל צד לפרוש את טענותיו. זה הזמן לשכלל ולרענן את יכולות ההקשבה שלכם, החשובות כל כך למערכת זוגית. אם תחפשו דרכים להתנצח ולענות – תשחזרו את דפוס היחסים הלא בריא שהביא אתכם לספת הייעוץ. היועץ הזוגי יבקש מכם, לפעמים בפעם הראשונה אחרי שנים ארוכות של מריבות – להקשיב לבן או בת הזוג שלכם באמת.
3. תנו צ'אנס ליועץ
חשוב ללכת ליועץ (או יועצת כמובן) זוגי מנוסה ומומלץ. יועץ הנישואין הוא אדם זר, אמנם, אבל הוא גם איש מקצוע מיומן והראייה החיצונית שלו על הזוגיות שלכם תאפשר לכם לראות את הדברים אחרת ולהתחיל בשינוי.
4. הסתכלו קדימה
זה הזמן לשים את המחלוקות ומשקעי העבר בצד ולתת את הדגש על העתיד המשותף. מה שחשוב הוא לחדש את האהבה, ההקשבה והחום ולא מי צדק באיזה ריב שטותי מהעבר.
5. היו מוכנים לויתורים כואבים
זוגיות, אתם כבר יודעים הוא אורח חיים מלא פשרות – עם הרבה רווחים בצידם. גם האימון לזוגיות אינו שונה. הוא דורש מכם להתאמץ, לוותר ולשנות לטובת קשר הדדי נעים ואוהב והמאמץ עשוי בהחלט להשתלם.
6. אל תוותרו על הקשר
זוגות רבים מגיעים ליועץ או יועצת הזוגיות כמוצא אחרון לפני גירושין. גם אם ספקות ושאלות לגבי גירושים מקננות בכם – ייעוץ נישואין הוא הזדמנות לתקן ולהציל את הזוגיות ואתם חייבים להגיע אליו ע רצון עז להצליח בזה.
7. אל תיתפסו לקטנות
אימון לזוגיות וייעוץ זוגי לא אמורים לעשות במי עושה כלים ומי הוריד בשבוע שעבר את הזבל, אלא במהות הקשר, בו שני בני הזוג מרגישים שווים ולא מנוצלים ומקבלים מענה לצרכים שלהם באהבה, בחום ובכבוד הדדי.
8. אל תבהלו אם יוצא שאתם אשמים
יועץ או יועצת הזוגיות לא באו במטרה לצדד בצד אחד ולהכפיש את האחר, גם אם לפרקים זה נראה כך. המטרה היא למצוא נוסחת זוגיות שמתאימה לשני הצדדים ומכבדת את שני בני הזוג.
9. אל תעצרו את התהליך באמצע
גם אם אתם לא מרוצים מהמהירות שבה הדברים קורים או אין לכם כוח לפסיכולוגיזם של יועץ הנישואין, הפסקת תהליך הייעוץ לנישואין באמצע תחווה לרוב ככשלון בו – והתוצאות יכולות להיות קשות. אם התחלתם בתהליך התמידו בו עד סופו.
10. אל תוותרו על האמונה
ייעוץ לנישואין עזר ועוזר לאלפי זוגות שנתקלו בקשיים בדיוק כמוכם. גם אם המצב נראה אבוד – אל תוותרו על האמונה בעצמכם ובבן או בת הזוג שלכם.
• מאמר זה אינו מבוסס על ידע מקצועי והנאמר בו הוא בגדר המלצה בלבד.